Il potere del sonno
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Libri Moderni

Wiseman, Richard

Il potere del sonno

Abstract: Troppo spesso tendiamo a considerare il tempo speso dormendo come tolto ad attività più importanti. E invece la privazione del sonno compromette la nostra salute, la capacità di prendere decisioni e la qualità della nostra vita. In questo libro Wiseman ha raccolto le scoperte più avanzate delle neuroscienze sulla funzione del sonno a livello cerebrale e le tecniche e i comportamenti per imparare a dormire in modo efficace.


Titolo e contributi: Il potere del sonno / Richard Wiseman

Pubblicazione: Vallardi, 2017

Descrizione fisica: 287 p. : ill. ; 22 cm

EAN: 9788869872686

Data:2017

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 616.849806 Malattie del sistema nervoso e disturbi mentali. Sintomi vari. Disturbi del sonno. Terapia (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2017
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 8 copie, di cui 4 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Thiene SAGGISTICA - SALA ADULTI 616.8498.WISER 0370-123054 In prestito
Brendola 616.8 WIS 0660-50502 Su scaffale Disponibile
Cornedo Vicentino 616.84 WISE 0760-37078 Su scaffale Disponibile
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Torri di Quartesolo TRQ 616 WIS 0450-24734 Su scaffale Disponibile
Montecchio Maggiore MMG 616.8 WIS 0330-73262 In prestito 17/08/2020
Romano d'Ezzelino generale RDE 616.8 WIS 0860-38713 In prestito 01/09/2020
Velo D'Astico 616.849 WISER 0220-8633 Su scaffale Disponibile
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