Dieta chetogenica per donne: [elimina il grasso addominale con un programma accelerato di  28 giorni compreso di menù esercizi per tenersi in forma e  ricette gustose per riattivare il metabolismo]
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Libri Moderni

Willet, Emy

Dieta chetogenica per donne: [elimina il grasso addominale con un programma accelerato di 28 giorni compreso di menù esercizi per tenersi in forma e ricette gustose per riattivare il metabolismo]

Abstract: Ti è mai capitato di guardarti allo specchio e pensare di voler cambiare qualcosa del tuo corpo o semplicemente di pensare? "Non mi piacciono le mie forme", "vorrei essere più snella" Questo è quello che mi viene detto la maggior parte delle volte dalle mie clienti, sempre alla ricerca di un'alimentazione terapeutica che gli permetta di dimagrire in modo veloce senza troppo impegno. Proprio per questo ho deciso di creare un percorso che riesca, nel rispetto delle tempistiche necessarie, a farvi ottenere dei risultati reali e soprattutto duraturi, in termini di perdita di peso attraverso una sana alimentazione. Se oggi la dieta chetogenica è la dieta più conosciuta al mondo ci sono delle buone ragioni. Quando praticata correttamente, oltre a bruciare i grassi, riduce l'infiammazione, riduce la possibilità di contrarre il cancro, equilibra gli ormoni e i batteri intestinali, migliora le malattie neurologiche e aumenta persino la durata della vita. In questo libro troverai: Liste della spesa; Menù diversi per ogni giornata; Work-out di allenamento; Come comportarsi quando mangi fuori; I diversi regimi alimentari; App (iOS/Android) per il monitoraggio dei tuoi risultati; Molto altro...


Titolo e contributi: Dieta chetogenica per donne: [elimina il grasso addominale con un programma accelerato di 28 giorni compreso di menù esercizi per tenersi in forma e ricette gustose per riattivare il metabolismo] / Emy Willet

Pubblicazione: [S.l. : Youcanprint], 2023

Descrizione fisica: 144 p. ; 21 cm.

EAN: 9791221422818

Data:2023

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 613.2 SALUTE E SICUREZZA PERSONALE. DIETETICA. (23)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: date di diffusione/emissione e produzione
  • Data di pubblicazione: 2023
  • Target: adulti, generale

Sono presenti 1 copie, di cui 1 in prestito.

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Schio SALA LETTURA 613.2 WILLE 0020-196950 In prestito 12/07/2024
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